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Protein Plate
Todos os alimentos

Conservas · Sem preparação

Atum em lata em azeite

15g1 lata (escorrida) · por porção

Porções

  • 1 lata (escorrida)60 g15g
  • Por 100 g · Peso como se compra25g

Ideias rápidas

  • Com feijão-frade e cebola

Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.