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Protein Plate
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Carne · Cozinhar

Carne picada de vaca magra

26g1 dose · por porção

Porções

  • 1 dose125 g26g
  • 100 g100 g21g
  • Por 100 g · Peso em cru21g

Ideias rápidas

  • Bolonhesa com massa
  • Hambúrguer caseiro no forno

Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.