Leguminosas · Sem preparação
Grão-de-bico em lata
8,6gMeia lata (escorrida) · por porção
Porções
- Meia lata (escorrida)120 g8,6g
- 1 lata (escorrida)240 g17g
- Por 100 g · Peso como se compra7,2g
Ideias rápidas
- Salada com atum e cebola
- Húmus caseiro
Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.