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Protein Plate
Todos os alimentos

Laticínios · Sem preparação

Kefir natural

8,8g1 copo · por porção

Porções

  • 1 copo250 g8,8g
  • Por 100 g · Peso como se compra3,5g

Ideias rápidas

  • Batido com fruta

Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.