Leguminosas · Rápido
Massa de lentilhas
20g1 dose (crua) · por porção
Porções
- 1 dose (crua)80 g20g
- Por 100 g · Peso em cru25g
Ideias rápidas
- Com tomate e manjericão
Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.
Leguminosas · Rápido
20g1 dose (crua) · por porção
Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.