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Protein Plate
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Cereais · Rápido

Massa de trigo

9,6g1 dose (crua) · por porção

Porções

  • 1 dose (crua)80 g9,6g
  • Por 100 g · Peso em cru12g

Ideias rápidas

  • Com atum e tomate
  • Com camarão e alho

Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.