Saltar para o conteúdo
Protein Plate
Todos os alimentos

Cereais · Sem preparação

Pão integral

5,7g2 fatias · por porção

Porções

  • 2 fatias60 g5,7g
  • Por 100 g · Peso como se compra9,5g

Ideias rápidas

  • Tosta com ovo
  • Sandes de queijo fresco

Fonte: TCA, INSA. Valores provisórios, a confirmar na TCA.